Układanie diety w Legnicy

Nie spodziewałam się, że wspólpraca z Julką to będzie jedna z najlepszych decyzji jakie podjęłam w ostatnim czasie 🥰 Wszystko dopięte na ostatni guzik, posiłki rewelacyjne, i dawka wiedzy bardzo rzetelna

Bardzo dobry specjalista,mi ,ma cały czas kontakt z Tobą, dobrze dobiera dietę indywidualnie do osoby,jest bardzo zaangażowana.

Rafal to profesjonalista. Z tym trenerem nie trzeba się obawiać monotonnych treningów, które są ciekawe, skuteczne i urozmaicone. Podczas ćwiczeń panuje przyjacielska atmosfera. Trener, który potrafi motywować i zachęcać do systematyczności. Dodatkowo świetnie zbilansowana dieta sporządzona przez Rafała powoduje, że nie czuje głodu tylko tryskam pełnią energi i nie męczę się podczas treningów. Polecam wszystkim.

Jadłospis przejrzysty i urozmaicony. Wątpliwości wyjaśniane na bieżąco. Potrawy są łatwe w przygotowaniu, a jadłospis dostosowany do mojego wieku i stanu zdrowia. Pani Joanna jest osobą bardzo ciepłą i przyjazną, ale jednocześnie bardzo pilnuje przestrzegania diety, którą wcześniej ze mną uzgadniała. Utrzymujemy stały kontakt telefoniczny, sms-owy i mailowy. Nagrodą jest świetny rezultat zdrowotny i spadek masy ciała zgodny z założeniami, a także zdobycie nowych nawyków żywieniowych. Gorąco polecam!

Bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do klienta. Posiłki Urozmaicone, dostosowane do indywidualnych preferencji . Polecam z całego serca!!

Zgłosiłem się
do Pani Joanny z wagą 127 kg. Nie ma żadnej diety cud
ale Pani Joanna na podstawie wyników badań i wywiadu ustaliła optymalny zestaw tygodniowy potraw. Zawsze kolejny zestaw obejmował dostępne sezonowo produkty a i w miarę smaczne dla mnie. Zeszliśmy z wagą do 110 kg. Obecnie sam kontynuuję przyjęty
sposób odżywiania. Opiekę Pani Joanny serdecznie polecam. Stały kontakt i szybka reakcja na zgłoszony problem to dodatkowa zaletą pracy Pani Joanny. Stanisław Tomczewski

Miłosz jest świetnym trenerem personalnym i ma rozległą wiedzę o dietetyce. Do mnie jako kursanta podchodził indywidualnie co jest na dużo plus bo korygował każdy błąd, który popełniałam wykonując ćwiczenia. Pokazał jak się poprawnie rozgrzać przed ćwiczeniami oraz jak się rozciągnąć na koniec żeby nie mieć kontuzji. Bardzo miły i sympatyczny trener ☺️. Co do diety bardzo mi się spodobało, że mogłam dobrać sobie do posiłków moje ulubione grzeszki, takie jak słodycze 😋 Jeśli ktoś jeszcze nie próbował treningów z Miłoszem to gorąco zachęcam ☺️