Układanie diety Hajnówka
Zdrowie i uroda

Układanie diety w Hajnówce

10 wykonawców

świadczy tę usługę na Fixly

Cena usługi

Poznaj koszt realizacji usługi od wykonawcy
Więcej informacji

24 godziny

mają wykonawcy na nawiązanie z Tobą kontaktu

3 godz.

zazwyczaj należy zaczekać na pierwszą wiadomość

Aktualności
Jak wykonawców oceniają inni użytkownicy Fixly?

Układanie diety: ostatnie zapytania w Hajnówce

Dawid dodał zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi,modelowanie sylwetki
W jakim wieku jesteś?
30 - 39 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
nie jestem na żadnej diecie
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuję diety aby powli tracic wagę przy treningu silowym 3-4 razy w tyg. Waga 104kg 34l. Bialko na poziomie min 1.5 na kg masy.
Kiedy usługa powinna być wykonana?
W ciągu kilku dni

Oferty wykonawców: 4

Oliwia dodała zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi, modelowanie sylwetki, dostosowanie diety do wykluczeń
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
tak, mam alergie
Dodaj komentarz lub załączniki
Potrzebuję ułożenia diety z konkretnymi propozycjami i listą zakupów. Pracuję zmianowo, 12h, mam nieregularny tryb życia i do tego potrzebuję dostosować dietę. Możemy założyć, że 2 dni w tygodniu moge spedzić w domu na gotowaniu dłużej, przez 5 dni raczej musi być to szybkie przygotowanie lub jedzenie czegoś ugotowanego wcześniej. Nietoleruję laktozy, papryki i cukinii. Ważę 75,5kg mam 168cm i 23 lata. Zaczynam uprawiać sport, pracę mam aktywną, fizyczną. Mam 5kg nadwagi, nie jjem regularnie, jem mało warzyw, codziennie muszę zjeść coś słodkiego, piję 2l wody dziennie, codziennie rano kawę z mlekiem. Chciałabym jeść regularnie, jeść warzywa w jakiejś ciekawej formie, zrzucić te 5 kg. Proszę o wycenę usługi
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Dostosuję się do wykonawcy

Oferty wykonawców: 4

Nina dodała zapytanie:
Co chcesz osiągnąć?
utrata wagi
W jakim wieku jesteś?
20 - 29 lat
Czy teraz jesteś na diecie?
inna - opiszę w ostatnim kroku
Czy masz jakieś alergie pokarmowe?
nie, nie mam żadnych alergii pokarmowych
Dodaj komentarz lub załączniki
potrzebuje żeby schudnac kilka kilo
Kiedy usługa powinna być wykonana?
Jak najszybciej

Ile ocen mogę zobaczyć w kategorii Układanie diety w Hajnówce

W kategorii Układanie diety w Hajnówce dostępnych jest 10 opinii, które wykonawcy zdobyli od swoich dotychczasowych klientów. Średnia wszystkich ocen w tej kategorii wynosi 4.7.

Na co zwrócić uwagę, wybierając wykonawcę w kategorii Układanie diety?

Wybierając wykonawcę z kategorii Układanie diety, sprawdź opinie poprzednich zlecających, efekty dotychczasowych realizacji, opis działalności oraz podejście do potencjalnego klienta. Podczas bezpośredniej rozmowy możesz wstępnie ocenić profesjonalizm wykonawcy. Ważne jest także to, czy specjalista stara się rozwiać Twoje ewentualne wątpliwości.

Ile zapłacę za usługi w kategorii Układanie diety w Hajnówce?

Jeśli chcesz wiedzieć, ile kosztuje Układanie diety, to skontaktuj się z wykonawcą. Możesz zapytać o szacunkową wycenę wykonawcę, który przysłał Ci swoją wizytówkę bądź też sprawdzić, czy dany specjalista nie udostępnił swojego cennika w opisie profilu.

Jak szybko otrzymam odpowiedź od wykonawcy?

Wykonawcy mają 24 godziny, by odpowiedzieć na Twoje zapytanie. Przeciętny czas otrzymania pierwszej oferty w kategorii Układanie diety to 3 godz..

Jak mogę skorzystać z Fixly?

Na Fixly znajdziesz specjalistów z branży usług, którym powierzysz realizację swojego zlecenia. Zamiast szukania i przeglądania ogłoszeń, dodajesz zapytanie, a my przekazujemy je wykonawcom. Zainteresowani specjaliści sami skontaktują się z Tobą w sprawie usługi i wyślą swoją ofertę.